WOWOWの無料アプリで自宅でボクシングエクササイズ
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衛星放送のWOWOWですがスマホ、タブレット用アプリも「WOWOWオンデマンド」のアプリの他にもいろいろ出しています。
今回、紹介させていただくのが「1-2エクササイズ」です。このアプリ、ボクシングエクササイズです。このアプリ、スマホを片手に持ちながらパンチを繰り出していくのです。
動画で動きをトレーナーが説明してくれるので、見た通りにパンチを繰り出せばエクササイズの運動になるという仕組みです。
スマホの設定をすれば、本当に打ったような感覚がするパンチ音やBGMとしてコーチの音声も聴こえます。そしてなんと実況解説までしてくれるのです。
トレーニングは基本編、初級編から8種類あり、これをこなしていけばポッコリ体も見事に引き締められるはずです（たぶん・・・）。
まあ、いつもテレビばっかり見てないで運動しろよと親切に言ってくれているのかもしれないですね。
で、このWOWOWのアプリ、完全無料で別にWOWOWの会員でなくても利用できる（トレーニングの記録などの項目はメンバーでなければできません。）というのが太っ腹。
